目指せ鶴太郎
今日もジム行った!
ジム行くのが仕事だと思ってる。えらい。
今日はヨガだったから参加してみた!
初めてヨガやったから呼吸法?とかよくわかんなかったけど、ストレッチの延長ってかんじでダンスに比べたら余裕だった。これなら一人でもいける…!
という事でバイク20分、ヨガ、マシン、ウォーキング20分、最後のマシン20分やって風呂はいって帰宅!
朝ごはん
懐かしいシールが欲しくてポケモンパン
けど知らんポケモンだった。
昼ごはん
スープ
夜ごはん
昼の残りのスープ
玄米
キムチ
煮卵
オット不在だからテキトーごはん!
ジム後プロテイン飲んだ!
食後のデザート
なんか思ったのと違った。
今日の体重
なんと!!
愛するビシエドの背番号
毎日ジム行ってるのにワロタww
ワロタ…