透視するのは夢のまた夢
今日はジム行ってきた!
バイク10分漕いで、ストレッチして、マシンして、最後のつらいマシン20分!
マシンどう使うかわかんなくて、近くのババアの見よう見まねだから、効いてるのかは謎。
これだけしかしてないのに汗だく。
痩せる痩せる…
昼間に行くからかデイサービスかなって思うくらい本当にジジババしかいない…
大谷翔平みたいな青年一人くらいいてもいいじゃん…
まじで白髪かハゲしかいない
朝ごはん
ヨーグルト
昼ごはん
冷凍チャーハン
夜ごはん
オットが不在の為テキトー
家にあった余り物と玄米
ジム行ってお腹すいたから夜ごはん17時過ぎに食べた!
そっからもう食べないって思ったけどさっきヨーグルト食べた…
そして今死ぬほど腹が減っている…
ジムの後計ったら痩せてる〜!
そして今
もう寝る